NACKE

NACKE

Lär dig hur man tejpar nacken. Hjälper vid nackspärr!

MUSARM

MUSARM

Lär dig hur du tejpar underarmen för hjälp vid musarm

KNÄLED

KNÄLED

Lär dig hur du tejpar knäleden, två olika varianter!

HÄLSPORRE

HÄLSPORRE

Lär dig hur man tejpar hälsporre

BENHINNOR

BENHINNOR

Lär dig tejpa benhinnor som hjälp vid benhinneinflammation.

FLER TEJPNINGAR…

FLER TEJPNINGAR…

...kommer snart!

Att tänka på

För maximal fästförmåga, runda alla tejphörn och tejpa alltid på torr och hårfri hud. All tejpning ska börja och avslutas på hud, för maximal fästförmåga.
Stryk fram och tillbaka på tejpen efter applicering så tejpen blir varm och fäster maximalt. Se till att tejpen är slät och utan skrynkligheter. Om tejpen kliar efter applicering skall den tas bort. Klistret kan i enstaka fall orsaka hudirritationer.
Låt tejpen sitta på så länge som möjligt, dock maximalt 7 dagar, utan att ta bort den. Släpper tejpen något i kanterna ska den klippas jämn, för att undvika irritationer eller att den lossnar.
Tejpen tas lättast bort när den är blöt, t.ex. efter en varm dusch. Håll emot på huden för att lindra eventuell smärta. Om klister blir kvar på huden efter användande av tejpen är en fet crème eller olja det bästa att gnugga bort den med.