av Pierre Söderfjord | 2013/06/25 | Nyheter
Har under en tid provat en app för videoanalys som heter Coach’s Eye Ett mycket bra komplement till Dartfish Express där Coach’s Eye har en fördel med sin funktion där du kan lägga videoklipp bredvid varandra och jämföra tekniken. Steglös hastighet och...
av Pierre Söderfjord | 2013/06/09 | Nyheter
För att undvika vätskebrist i samband med träning och tävling så bör du väga dig före och efter aktivitet för att hålla koll på din vätskeförlust. Under ett intensivt träningspass på 90 minuter kan du tappa upp till 3% av din kroppsvikt i form av vätska. För en person...
av Pierre Söderfjord | 2013/05/28 | Nyheter
Kan verkligen rekommendera Dartfish Videoanalys som jag använt under många år. Jag har använt Dartfish såväl på träning och match som utbildning och föreläsningar. Sedan en tid finns en enklare version Dartfish Express för smartphone och läsplatta som jag nu använt i...
av Pierre Söderfjord | 2013/05/27 | Nyheter
Stort grattis till Creativ Friskvårds samarbetspartner Johan Hydén som blev dubbel medaljör på helgens Stafett SM. På 4x800m blev det en silvermedalj med tiden 7.30.08 och på 4x1500m blev det en guldmedalj med tiden 15.56.53 Läs mer vad Johan skriver om loppet här...
av Pierre Söderfjord | 2013/05/27 | Nyheter
… Andreas Åhwall som segrade i Blodomloppet 2013 5km på tiden 15.08 tävlandes för vår samarbetspartner LiTHe Syra. Blodomloppet i Linköping.
av Pierre Söderfjord | 2013/05/21 | Nyheter
Creativ Friskvård och Johan Hydén har under 2013 inlett ett samarbete i linje med Johans hårdsatsning inom medeldistanslöpning. Creativ Friskvård hjälper Johan under satsningen med terapeutiska behandlingar för att minska skaderisken och öka återhämtningen efter...
av Pierre Söderfjord | 2013/05/14 | Nyheter
Vid en fotledsstukning är det mycket viktigt att lägga ett tryck på blödning som uppstår i samband med stukningen. Ju fortare desto bättre, använd en s.k Dauerbinda för att lägga tryck. Gärna i kombination med en tryckkudde i form av en tillklippt bit av ett...
av Pierre Söderfjord | 2013/05/03 | Nyheter
Nu har vi passerat 35 000 visningar på vår YouTube-kanal med massor av klipp med exempel på olika fysövningar. Vår ambition är att hela tiden fylla på med nya övningar. Titta gärna in och börja prenumerera för att få nya förslag! Klicka här...
av Pierre Söderfjord | 2013/04/22 | Nyheter
Efter att ha provat Sportstracker till min iPhone under flera veckor så har jag nu kompletterat med ett Bluetooth pulsband. Kopplar ihop min iPhone med mitt pulsband och på så sätt får jag med puls (snitt, max), kaloriförbrukning, pulszoner osv. under mina...
av Pierre Söderfjord | 2013/04/10 | Nyheter
Äntligen, nu är vår nya hemsida uppe och igång. Med en responsiv layout som fungerar både på din dator och surfplatta men även i mobilen. Stort tack till Ida Grafisk Designer på idacecilia för layout och produktion. Passa på och kika runt lite!
