Dags att ta tag i träningen?

Dags att ta tag i träningen?

Känner du som många andra att nu är det dags att ta tag i träningen och komma igång med ditt nya liv? Då är du inte ensam! Många använder det nya året för att komma igång med träning och förändra sitt liv. Vare sig det gäller träning, kost eller motion så är det bra...
Året som gick med Johan Hydén

Året som gick med Johan Hydén

God jul, gott nytt år och tack för det gångna året! Jag vill passa på att tacka för det året som har gått och mitt samarbete med er på Creativ Friskvård. Nedan har jag försökt att sammanfatta mina idrottsliga gärningar under året. Jag hoppas att nästa år blir ett ännu...